نور طبیعی عنصری ضروری برای زندگی شاد و سرشار از سلامتی است.به عنوان مثال، ویتامین D که مستقیما جذب پوست ما می شود، استخوان‌های سالم می‌سازد و اغلب ما مقدار روزانه این ویتامین ضروری را از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید دریافت می‌کنیم. ​ برای خواندن بیشتر اینجا کلیک کنید.

به علاوه، مطالعات نشان داده‌اند که نور طبیعی تاثیر عمیقی بر رفاه کلی زندگی ما دارد.از جمله کمک به افزایش قدرت تمرکز و تقویت روحیه، که از مزایای نور روز است. همه ی اتاق‌های خانه شما در حال غرق شدن در تابش نور خورشید نیستند و بعضی از آن‌ها ممکن است هر روز تیره و ملال‌انگیز به نظر برسند به عبارتی دیدنشان هیچ حس خوبی به ما منتقل نمی کند. اما هرگز نا امید نباش! ​

​ نکات زیر به شما نشان خواهند داد که چگونه نور طبیعی بیشتری را به اتاق‌های تاریک و غمگین خانه خود منتقل کنید: ​

به نور روز اجازه ی داخل شدن بدهید

همان طور که به نظر می‌رسد، اولین قدم این است که مطمئن شوید که نور روز می‌تواند به خانه شما دسترسی کامل پیدا کند.درختان، بوته‌ها و… را بررسی کنید تا مطمئن شوید که مسیر نور خورشید به خانه ی شما مسدود نشده است دقت کنید که پنجره هارا تمیز نگه دارید. پنجره‌های کثیف جلوی تابش نور خورشید را میگیرد. به همین ترتیب، پرده‌هایسنگین و تیره را حذف کنید چون حضور آن‌ها مقدار نوری که قادر به نفوذ در یک اتاق است، را کاهش خواهد داد.

آیینه و بخصوص آیینه روی دیوار ​

آیینه هایی که به صورت استراتژیک و کاملا فنی قرار گرفته اند می‌توانند به ایجاد بیشتر نور طبیعی در منزل کمک کنند.می توانید اینکار را با قرار دادن یک آینه بزرگ بر روی دیوار روبروی یک پنجره به سادگی انجام دهید، آینه نور ورودی را منعکس می‌کند و توهم فضای روشن‌تر و  را ایجاد می‌کند و کاری می کند که فضا بزرگتر به نظر برسد.

رنگ‌های داخلی نیز سهم مهمی در این مورد دارند. رنگ‌های تیره نور طبیعی را جذب می‌کنند. ازاستفاده ی رنگ‌های عمیق و تیره روی دیوارها و پنجره‌ها دوری کنید.در عوض، رنگ‌های سفید و خاکستری روشن را انتخاب کنید. رنگ‌های روشن می‌توانند نور طبیعی را در اطراف بازتاب کنند و به روشن کردن اتاق شما کمک کنند. مشابه آینه، مصالح و اسباب و اثاثیه ی داخلی نیز می‌توانند تاثیرات بازتاب نور داشته باشند. کاشی‌های براق، مبلمان براق و وسایل تزئینی شیشه ای و یا هر وسیله ی داخلی نیز می‌تواند یک اتاق را روشن کرده و کاری کند که شما بیش‌ترین بهره از نور روز را داشته باشید. ​

دکوراسیون سه خط قم